Proposé

Dans l’agitation qui nous entoure, s’asseoir tout simplement...

J'offre une initiation à la méditation dans la tradition ZEN soto. 

Celle-ci est possible tous les mercredis de 20h30 à 21h30 à partir du mercredi 14 septembre 2016 dans la salle à côté de la mairie à Parmilieu. Arriver 15 minutes avant le temps de la mise en place avec un zafu (coussin de méditation) et un zabuton (tapis) si vous en possédez un.